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IMC Indice de Masa Corporal

El Índice de Masa Corporal (I.M.C.) es una manera sencilla y universalmente acordada para determinar si una persona tiene un peso adecuado.

 

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I.M.C. = PESO / (ESTATURA)^2

 

Divida su peso en kilogramos entre su estatura en metros elevada al cuadrado

 

Ejemplo: si su peso es de 100 Kg. y su estatura 1.8 mt. el I.M.C será: I.M.C. = 100 / (1.8)2 = 100 / 3.24 = 30.86

 

Para el ejemplo anterior, el I.M.C. de 30.86 lo clasifica como Obesidad grado I con un Riesgo moderado para desarrollar otras enfermedades.

 

Para calcular el I.M.C. con libras y pulgadas use: IMC=[Peso (lb)/(estatura pulg)^2] x 703. O convierta 1 lb = 0.4536 Kg; 1 pulg.=2.54 cm.

 

 

Nota descriptiva N°311 - Septiembre de 2006


Obesidad y sobrepeso

 

¿Qué son la obesidad y el sobrepeso?

 

La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

El índice de masa corporal (IMC) —el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros (kg/m2)— es una indicación simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos, tanto a nivel individual como poblacional.

El IMC constituye la medida poblacional más útil del sobrepeso y la obesidad, pues la forma de calcularlo no varía en función del sexo ni de la edad en la población adulta. No obstante, debe considerarse como una guía aproximativa, pues puede no corresponder al mismo grado de gordura en diferentes individuos.

 

Fuente: Organización Mundial de la Salud - O.M.S.

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